こんばんわ。 2月6日、月曜日の晩にブログを更新します。元迷い人です。 そんなこんなで現在、私は社畜時代に長年溜め込んだ有給を消化しております。 といっても退職日までに消化しきることはできず、10日余りを残しての転職となります。 (ううん、もったいない(泣)) 1月に退職を上司に切り出し、偉い人に... 続きをみる
ランニングのブログ記事
ランニング(ムラゴンブログ全体)-
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おはようございます。 10月19日、ひんやりとした朝ですね。迷い人です。 朝ランの際、いつまでも夏のつもりで、短パン、半袖で外に出たら寒くて撃沈。 パーカーを羽織って出かけてきました。 走っていると、夕闇が明けてきて、日が差してきます。 雲がオレンジ色に染まる朝焼けはいつ見ても気持ちが良いですね。... 続きをみる
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おはようございます。 10月18日の朝を迎えました、迷い人です。 今朝も走りながら色々なことを考えた。 会社に対する思い、仲間に対する思い、内敵に対する憎しみ。 どうにもならない状況に対する忸怩たる思い。 どれも毎日、自問自答を繰り返している。 一日たりとも抜けない苦しみ。 心から笑って、楽しんで... 続きをみる
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おはようございます。 久しぶりの投稿となります、迷い人です。 なんだかね、最近良くわからないのよ。自分が。 仕事中は、目の前の仕事に没頭するよう心がけているため、結構穏やか。 休日になると、あれやこれや人生について深く考えてしまう。 かといって、カラダが動かない訳ではない。 むしろ、最近は足が絶好... 続きをみる
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おはようございます。 10月12日、水曜日の朝を迎えました、迷い人です。 最近、足の調子がすこぶる良い。 なので毎朝ランニングを継続しています。 日に日に、太陽さんの起床時間も遅くなりますが、 今朝は東の空に眩しいほどの朝焼けを見ることができた。 広大な空に広がる薄い雲の隙間を、真っ赤に染める朝焼... 続きをみる
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おはようございます。 10月6日の朝を迎えました、迷い人です。 今朝はすっかり秋の朝。 涼しいというより寒い朝。 朝刊に挟まれる広告は、オレンジ系の暖色が用いられ、 暖房器具やお鍋の推しが強まっています。 10月の番組改編、変わる衣服、生活も変わってきました。 私の絶望感は薄らいで来たものの、心の... 続きをみる
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おはようございます。9月21日の朝を迎えました、迷い人です。 相変わらず、人生迷走中ですが、なんとか生きています。 昨晩は随分と涼しく、Tシャツ、短パンで寝るには厳しい気候となりました。 夜中に寒くて目が覚め、長袖を羽織った次第です。 そんな今朝は、久しぶりにホットコーヒーを頂きました。 そして扇... 続きをみる
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おはようございます。9月15日の朝を迎えました。 昔は9月15日といえば敬老の日であり、休日の印象が今も残りますね。 今日は早起きをし、ランニングに出かけました。 蒸し暑くもなく、涼しい気候のなか快調に足が回ります。 調子いいな、今大会に出たら、どれくらいで走れるかな? なんて思いながら、楽しい時... 続きをみる
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おはようございます。 9月7日の朝を迎えました、今日もどんより迷い人です。 すっかり、朝が涼しくなった。 早朝ランニングも快適です。タイムも上がってきましたが、 気持ちはあまり上がって来ません。 本気で笑う、楽しむ、はしゃぐ。 こんな当たり前のことが出来なくなっている。 人生の闇はまだまだ続く。ト... 続きをみる
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おはようございます。 9月1日の朝を迎えました、迷い人です。 昨日は早朝ランニングに始まり、 月末の多忙な業務を行っていたため、疲労困憊。 なんだが、のどに違和感を感じ、 「コロちゃん、ついに来たか?」 と疑心暗鬼になったため、葛根湯を飲んで速やかに眠りにつきました。 そして現在。 体調は問題なし... 続きをみる
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おはようございます。 8月29日の朝を迎えました、迷い人です。 今日は、語呂合わせで「焼肉の日」なんですね。 と、そんな話はさておいて、 この週末、毎年恒例のギャラが出ると噂の「某チャリティー番組」が放送されました。 某ジャ◯ーズ事務所のタレントや日◯テレビ系番組の出演者による華々しい共演により、... 続きをみる
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おはようございます。夏をあまり感じない人、迷い人です。 今朝は随分と涼しい朝でしたね。 自然とランニングのペースも上がり、気持ち良い汗をかくことができました。 6月末の異常な猛暑から約2ヶ月。 元々暑さ耐性があるので、あまり暑くは感じませんが、 世の中はそろそろ秋めいて来るようです。 例の一件以来... 続きをみる
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おはようございます。 8月19日金曜日の朝を迎えました、迷い人です。 今朝も朝活に出かけて参りました。 昨日のお昼に食べたラーメンが後悔という重みを増しています(笑)。 そして、今朝はすっかり秋の風がそよいでおり、 清々しい朝ランとなりました。 雲ひとつない、まるで運動会のような青空です。 心が洗... 続きをみる
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おはようございます。 8月9日、火曜日の朝を迎えました、迷い人です。 今朝も、頑張って朝のランニングが出来ました。 ここで一句。 朝活は、家出るまでが、気が重い 動き始めりゃ、気分爽快 てな感じです。 知っている人には合うことのない、 早朝の活動はメンタルにも良いしね。 で、今日もこれから仕事です... 続きをみる
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おはようございます。 7月4日月曜日の朝を迎えました、迷い人です。 カレンダーを見たら、今日は大安なんですね。 いいことが有ると良いな。 今朝は、連日の猛暑から開放されたような涼しい朝です。 お日様が昇る前に朝ランに、と思い、走りに出掛けましたが、 暑い雲間から、太陽光が少し差し込むようで、ちょっ... 続きをみる
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おはようございます。 2022年6月最終日を迎えました、迷い人です。 今朝も日課の朝ランを終え、シャワーを浴び、 洗濯をし、干すところまでを完了しました。 出勤前までの時間を利用してのつぶやきタイムです。 6月、うまく行けば未来の扉が開けるかも? なんて思いながら始まりましたが、今のところ現状維持... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も、爽やかに朝ランをしてまいりました、迷い人です。 もう、朝活については迷いは有りません。通常運転です。 よしよし。 そして、連日「電力受給逼迫注意報」が出ています。 関東内陸では40度予想だそうです。ひい〜! そんなことで、小さな事から節電実施です。 会社では、執務室内... 続きをみる
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おはようございます。 6月最終週を迎えました、迷い人です。 いやあ、連日、暑いでございますね(苦笑)。 日差しを避けるため、今朝は5時からラン活開始です。 田んぼに水が張られているので、少しの風でもひんやりと感じます。 6月なのに、8月のような日差し。青空。 モグラのような生活の私には、とってもキ... 続きをみる
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こんにちは、日曜日の昼下がり。 今日もお籠り生活継続中の迷い人です。 いやあ、暑い。 まだ6月というのに暑い暑い。 このまま、梅雨明けでしょうか?水不足が心配ですね。 なので、早朝、日が昇る前にランニングに出かけないと生命に危険が及びそうです。 ただでさえ、メンタル不調でリハビリ中なので、そこはと... 続きをみる
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おはようございます。 今日も頑張って早起きをしました、迷い人です。 目覚ましアラームより早く起き、ベランダに出て、 「よし、今日も朝ラン行くぞ!」と準備を進め、 外に出たら、雨(泣)。 まあ、こんなこともあるさ人生。 無理をすれば走れないこともない雨。 でもこのような場合、無理はしない。 今の環境... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も、あまり変化は無くどんよりとした迷い人です。 今日は4:50に起床し、5:30からランニング開始。 昨日に比べ、足が軽かったのは良い傾向ですね。 じっくり汗をかき、シャワーを浴びた後、扇風機に当たりながらPCに向かう。 このルーティンは最高です。 さあ、今日は週の真ん中... 続きをみる
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おはようございます。 今日から6月、気持ちも新たにまいりましょう、迷い人です。 昨日の朝は雨が降っていたため、帰宅後軽くランニングに出たため、 今朝は軽くお散歩と致しました。 やはりカラダを動かすことは気持ちが良い。 鬱な気持ちが晴れやかになりますね。 このまま、正常運転に切り返したいと切に思いま... 続きをみる
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おはようございます。 今朝はしとしとと雨模様ですね、迷い人です。 人生で最大級の挫折を味わい、誰にも言えない思いを吐き出す場所として、 ブログを始めてからはや2ヶ月が経過しました。 こんなちっぽけな人間のしょーもない愚痴ブログを覗いてくださる皆様に、 心から感謝を申し上げます。 2ヶ月間、結構早か... 続きをみる
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こんにちわ、日曜日の昼下がり、疲労困憊の迷い人です。 今日は最高気温が30度超えで、場所によっては猛暑日という予報だったので、 前向きに、朝活に勤しみました。 朝活といっても大したことはなく、 6時30分から10kmのランニングからの散歩。 そして朝食後8時30分からは、鬱蒼と生い茂っていた生け垣... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も、早朝ラン活を終えて帰って来ました。迷い人です。 今日は半袖で走ってきました。 走り始めは少し、涼しいなと思いましたが、少し走れば心地よく、 じわじわと汗が吹き出してきます。 そして、風が心地よい。 雲の合間から覗く、太陽光が気持ち良い。 最後に地元の神社を参拝し、厳か... 続きをみる
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おはようございます。 火曜日の朝ランから帰って来ました、迷い人です。 ランニングに関しては、もう迷いは有りません。 走り始めれば、爽快です。 で、今日も1日が始まります。 できることを、全力でやる。 これが今日の目標です。 気分、盛り上げて行きましょう! 精一杯、生きましょう! やる気に満ちて、今... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も早起きしました、迷い人です。 6時半にランニングに行こうと外に出たら、また小雨でした。 今日の天気予報は曇りのはずだったのだけど? 私のココロと同じ、天候も不安定なようです(笑)。 なので雨が上がったこれから、ひとっ走り行ってきます。 走って汗をかけば、ココロも少しスッ... 続きをみる
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こんにちわ。気がつけば土曜の夕方ですね、迷い人です。 今日は結構早起きし、朝ラン行こうと思って、カーテンを開けたら雨。 朝から人生、思い通りにならんと実感です。 でも9時頃、雨が上がったので今がチャンスとラン活に出かけました。 色々あって、ランニングどころじゃなかったけど、 今月から、元の生活に戻... 続きをみる
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おはようございます。 今日は、昨日の雨も上がり穏やかな晴天です。 今朝もランニングに出かけ、7.6km走ってきました。 だいぶ、ペースは戻ってきていますが、マラソン人生もリスタートしたばかりなので無理をせず、じわじわと走って行きたいと思います。 今日もこれから出勤しますが、会社内での笑顔はまだ出ま... 続きをみる
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こんばんわ。タイトル通り久しぶりに昼寝をしました、迷い人です。 今日ものんびり自宅で休日を過ごしていました。 朝方、ランニングに出かけ、「少し足は戻ってきたかな?」との好感触を得てから、 その後はパソコンでYou Tube三昧(いい時代だ)。 途中、今日は妻が仕事のため、子供と一緒にお昼ごはんを準... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も気合を入れてランニングをしてきました、迷い人です。 ランニングと思いたいが、3ヶ月間に及ぶブランクの代償は大きく、 実際にはジョギングという表現が適切なのかもしれません。 とにかく、足が重い。筋肉痛が引かない。 ペースが上がらない、ストライドが広がらず、持久力も無い。 ... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も、筋肉痛の足にムチを打ち、ランニングをしてきました迷い人です。 風は少しあるけど、朝から青空が広がっていますね。 私の心の中は、これほど晴れ渡ってはいませんが、少しでもクリアになるよう心がけて行きたいです。 「納得できないこと」は、裏を返せば「どうにも出来ない」というこ... 続きをみる
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一昨日、数カ月ぶりにランニングをしたと報告しました、迷い人です。 昨日は激しい筋肉痛に襲われ、走るはおろか、散歩も苦労しました(苦笑)。 でも、落ちた体力も少しづつ戻さないと、元の生活に戻ったとは言えない。 なので、今朝もランニングを行ってきました。 しかし、従来のペースで走ることはおろか、1キロ... 続きをみる
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こんにちわ。 今日からゴールデン・ウィークですが、何も予定のない迷い人です。 メンタル的に落ち込む日々が続き、長年続けていた趣味のランニングなんて全くする気が起きなかった私。 毎朝の散歩を続けること約ひと月。 気持ちも、少しずつ回復し、精神的に鬱に陥らなくする予防策として、 本日、ランニングを再開... 続きをみる