こんにちは、日曜日の昼下がり。
今日もお籠り生活継続中の迷い人です。

いやあ、暑い。

まだ6月というのに暑い暑い。
このまま、梅雨明けでしょうか？水不足が心配ですね。

なので、早朝、日が昇る前にランニングに出かけないと生命に危険が及びそうです。
ただでさえ、メンタル不調でリハビリ中なので、そこはとにかく気を使います。

無理はしない。こまめに水分補給。
これが鉄則です。

でも、汗をかくことにより、気持ちは少し落ち着いて来ました。
休日だからという好材料も有るのでしょう。

こんなことで負けるわけにはいかない。
明日までに、鋭気を養い、また1週間頑張って生きるのみ。

と自分を鼓舞しております。
では。