おはようございます。
今朝も気合を入れてランニングをしてきました、迷い人です。

ランニングと思いたいが、3ヶ月間に及ぶブランクの代償は大きく、
実際にはジョギングという表現が適切なのかもしれません。

とにかく、足が重い。筋肉痛が引かない。
ペースが上がらない、ストライドが広がらず、持久力も無い。
次の1kmがとにかく遠い！

ピークには程遠いですね（泣）。

しかし、長い人生を生きるために必要な体力を維持することが目的。
そう割り切って、マイペースに取り組みたいと思います。

今に見ていろ！復活してやる！
の精神でがんばります。

では、良い一日を。