つまづいた人生について再考する日記

気持ちを切り替えてやるしかない

おはようございます。 9月26日、月曜日の朝を迎えました、迷い人です。 ダラダラと怠け者生活を満喫した連休も終わり、今日から現実と戦う日々が待っています。 正直なところ、モチベーションは上がりません。 でも生きるために嫌でも出勤しなければならない。 家族に対しての責任感と、自分のプライドを賭けての... 続きをみる

久しぶりに走ってみた

こんにちわ。 今日からゴールデン・ウィークですが、何も予定のない迷い人です。 メンタル的に落ち込む日々が続き、長年続けていた趣味のランニングなんて全くする気が起きなかった私。 毎朝の散歩を続けること約ひと月。 気持ちも、少しずつ回復し、精神的に鬱に陥らなくする予防策として、 本日、ランニングを再開... 続きをみる