心に加えて、腰も痛くなる
おはようございます。
憂鬱な月曜日の朝を迎えました、迷い人です。
やはり心がモヤモヤ晴れませんが、今朝も前を向くために散歩に出かけて来ました。
小一時間、歩く事により、現状や今後に向けての心の整理が進んできます。
3ヶ月前は、ランニングをしてましたが、まだまだそれは無理みたいです。
そして、ランニングの中でも仕事のことを考えていた社畜ですが、
今はそんな事はありません。自分の人生のことだけを考えています。
そして、今朝。
腰痛が再発しました(泣)。
30分くらい歩いたら、腰が痛いのなんの(苦痛)。
カラダのバランスもおかしくなっているみたいです(泣)。
今日も無理せず、いい加減で行っていきます。
無理はしません。
では。

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