おはようございます。9月30日の朝を迎えました、迷い人です。

メンタルやられましたわ、9月は。
ちむどんどん風に言うと、「でーじ、わじわじする。」でしょうか。

21日にメンタルをやられ、1週間ほど激しく落ち込みました。
精神メーター、−100まで下がりましたが、ようやく−20くらいまで回復しました。

最近Twitterを見ていると、「うつ」に関するツイートが上位に表示される。
いいねを押して、共感するからなのだろうが、メンタルに関する投稿がやけに目に入り、
共感するといいねを押している。

こんなオイラだって、人間だ。
自己肯定感が低く、自己嫌悪に陥っても人間だ。
会社に行くことが辛い人間だ。

逃げずに出勤したことを褒めてあげたい。

そうでも思わなければ、やってられない。
頑張れ、自分。

いや頑張るな。

朝から鬱陶しい投稿で誠に申し訳有りません。
皆様は、素敵な一日になりますことを心からお祈りいたします。